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La ubiquinona, también llamada coenzima Q10 (CoQ10), tiene dos roles clave en el cuerpo: actúa como antioxidante, protegiéndonos contra el estrés oxidativo, y convierte los nutrientes de los alimentos en energía, mejorando la función muscular y cardíaca.

Algunos factores de estrés ambiental pueden disminuir nuestros niveles de energía y las personas que padecen un nivel más elevado de estrés oxidativo corren más probabilidades de padecer deficiencias de esta coenzima tan importante.

Cuando los niveles de CoQ10 son bajos, nuestro organismo no puede producir la suficiente energía para que las células del cuerpo se mantengan sanas, lo que puede ocasionar fatiga y dolores musculares, de ahí la importancia de respaldar sus niveles.

La CoQ10 se puede reponer a través de la alimentación o mediante suplementos como Pufa Energy, un suplemento dietario en cápsulas blandas que ayuda a rendir al máximo al cuerpo en cada una de nuestras actividades.

Una cápsula al día brinda la dosis necesaria de Ginseng, omega-3, vitaminas y minerales para combatir el cansancio y aumentar el rendimiento físico y mental. Además, contribuye a mejorar la memoria y la concentración, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y encarar cada una de las actividades.

Pufa Energy es un multivitamínico que aporta Vitamina C, Zinc y coenzima Q10 como antioxidante y que tiene la calidad de laboratorios Ético. Asimismo, se encuentra disponible en todas las farmacias del país.

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La coenzima Q10 es una de las encargadas de ayudar al mantenimiento nuestras células y protegernos de los radicales libres, por lo que su aporte es esencial.

Conocé los beneficios de la CoQ10, un valioso componente para la salud

Por Alex Núñez2' de lectura

La coenzima Q10 es una de las encargadas de ayudar al mantenimiento nuestras células y protegernos de los radicales libres, por lo que su aporte es esencial.